Metabolikus
Pivot.

„Barátnőm, Edit hatására kezdtem el — láttam rajta a dinamikus változást és az állandó jókedvet. A sport mindig része volt az életemnek, mégis küzdöttem a kilókkal; el sem tudtam képzelni, hogy könnyedén is lehet fogyni. 5 hét, 8 kg mínusz — koplalás és szenvedés nélkül."

„Bélérintettségű endometriózis, két műtét, leállított hormonrendszer, évek óta tartó fájdalom és depresszió. Egy hónap éheztetésre 1 kg ment le, 3 visszajött. Ezt szántam az utolsó esélynek. A 3. napon a fájdalmaim — mintha elvágták volna — elmúltak. Egy hónapja tartósan fájdalommentes vagyok."

„Az első 33 nap: −6 kg, −18 cm. Elmúlt a pollenallergiám, mélyen aludtam, fókuszált lettem. Októberben csuklótörés — a program megtanított a tudatosságra, a súlyom februárban is tartott. Második kör: újabb −5 kg, −10 cm. Ma már mentorként segítek másoknak. Visszakaptam az életem."

„A párommal vágtunk bele — sok mindennel próbálkoztunk, áttörés sehol. A 33 nap végére −9,2 kg, −11 cm a pocakból. Rendbe jött a magas vérnyomásom, a cukrom, a koleszterinem, elmúlt a refluxom. Egy tavaszi nagytakarítás után újabb −4,5 kg. Nem vagy egyedül — mentor és csapat áll mögötted."

„A 12. napon először aludtam végig egy éjszakát. A reggeli kávé már nem kényszer."

„A vérnyomásom rendeződött, orvosommal csökkentettük a gyógyszert. Újra van energiám az unokákhoz."

„Nem fogyókúra. Egy rendszer, ami megtart. 11 kiló, és először érzem, hogy nem fog visszajönni."

„Évek óta először van reggel kedvem felkelni. A közösség tartott a nehéz napokon."

„Megtanultam olvasni a testem jelzéseit. Nem kell többé harcolni vele — együtt dolgozunk."